annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
Juli 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
5:11/km
41:51
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
41:51
8,1 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
5:26/km
21:12
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
21:12
3,9 km
Vecka 29
13
13
14
14
16
16
18
18
v. 29
Cykel:
24,8 km/h
2:59:28
74,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:28
74,3 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 30
Löpning:
5:00/km
1:02:15
12,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:02:15
12,4 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
5:18/km
51:27
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
51:27
9,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige