annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
5:18/km
51:27
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
51:27
9,7 km
Vecka 32
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 32
Cykel:
23,9 km/h
1:46:18
42,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:18
42,4 km
Vecka 33
10
10
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 33
Löpning:
5:03/km
28:31
5,7 km
Cykel:
25,1 km/h
59:57
25,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:28:28
30,7 km
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Cykel:
25,8 km/h
1:53:43
48,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:43
48,8 km
Vecka 35
24
24
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 35
Cykel:
25,5 km/h
1:23:08
35,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:08
35,4 km
Vecka 36
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Cykel:
26,8 km/h
52:32
23,5 km
Totalt:Total tid:
 
52:32
23,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige