annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
December 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 49
Promenad:
10:14/km
1:21:00
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:21:00
7,9 km
Vecka 50
9
9
11
11
13
13
v. 50
Cykel:
16,2 km/h
1:52:23
30,3 km
Promenad:
10:10/km
2:30:34
14,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:22:57
45,1 km
Vecka 51
17
17
19
19
v. 51
Promenad:
9:45/km
8:31:12
52,4 km
Totalt:Total tid:
 
8:31:12
52,4 km
Vecka 52
22
22
v. 52
Promenad:
9:41/km
8:19:55
51,7 km
Totalt:Total tid:
 
8:19:55
51,7 km
Vecka 53
29
29
1
1
v. 53
Löpning:
8:16/km
3:05:04
22,4 km
Promenad:
9:56/km
2:48:29
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:53:33
39,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige