annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
December 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 49
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
12
12
14
14
16
16
v. 50
Cykel:
-- km/h
10:00
0,0 km
Styrka:
 
3:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:15:00
0,0 km
Vecka 51
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 51
Styrka:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
0,0 km
Vecka 52
25
25
28
28
30
30
31
31
v. 52
Löpning:
3:53/km
1:15:00
19,3 km
Styrka:
 
1:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:20:00
19,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige