annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
1
3
3
v. 18
Cykel:
-- km/h
15:00
0,0 km
Styrka:
 
3:30:00
 
Grupp:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:15:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
v. 19
Cykel:
-- km/h
21:00
0,0 km
Grupp:
 
2:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:51:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
15
15
17
17
v. 20
Cykel:
-- km/h
24:00
0,0 km
Styrka:
 
15:00
 
Grupp:
 
3:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:49:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
24
24
25
25
v. 21
Cykel:
-- km/h
27:00
0,0 km
Grupp:
 
2:40:00
 
Promenad:
--/km
7:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:14:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
v. 22
Cykel:
-- km/h
15:00
0,0 km
Grupp:
 
4:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:55:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige