annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
2
2
v. 44
Cykel:
-- km/h
5:00
0,0 km
Styrka:
 
5:40:00
 
Grupp:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:20:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
8
8
v. 45
Cykel:
-- km/h
20:00
0,0 km
Styrka:
 
4:00:00
 
Grupp:
 
2:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:40:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
13
13
v. 46
Löpning:
5:43/km
12:00
2,1 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Styrka:
 
5:55:00
 
Grupp:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:47:00
2,1 km
Vecka 47
18
18
20
20
22
22
v. 47
Cykel:
-- km/h
20:00
0,0 km
Styrka:
 
3:45:00
 
Grupp:
 
3:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:55:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
29
29
v. 48
Cykel:
-- km/h
37:00
0,0 km
Styrka:
 
5:10:00
 
Grupp:
 
2:55:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:42:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige