annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löpt i år
Löpt i år 29 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Visa profil Följer Följs av
September 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 35
Löpning:
--/km
24:00
0,0 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:39:00
0,0 km
Vecka 36
6
6
8
8
12
12
v. 36
Löpning:
5:13/km
56:55
6,6 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:26:55
6,6 km
Vecka 37
13
13
15
15
17
17
v. 37
Löpning:
5:21/km
1:08:50
10,2 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:53:50
10,2 km
Vecka 38
20
20
22
22
24
24
26
26
v. 38
Löpning:
5:08/km
1:09:50
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:50
13,6 km
Vecka 39
28
28
1
1
v. 39
Löpning:
5:00/km
41:04
8,2 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Annat:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:56:04
8,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige