annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 29 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Visa profil Följer Följs av
November 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
v. 44
Löpning:
5:53/km
17:40
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
17:40
7,5 km
Vecka 45
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 45
Annat:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
Vecka 46
15
15
17
17
18
18
20
20
21
21
v. 46
Löpning:
5:20/km
32:00
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
32:00
9,5 km
Vecka 47
23
23
24
24
28
28
v. 47
Löpning:
5:23/km
53:47
10,0 km
Annat:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:08:47
10,0 km
Vecka 48
29
29
1
1
2
2
4
4
v. 48
Löpning:
5:29/km
39:32
7,2 km
Annat:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:24:32
7,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige