annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 36 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
3
3
4
4
6
6
v. 31
Löpning:
5:32/km
35:58
6,5 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:05:58
6,5 km
Vecka 32
8
8
11
11
13
13
v. 32
Löpning:
5:50/km
17:31
3,0 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:57:31
3,0 km
Vecka 33
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 33
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
0,0 km
Vecka 34
22
22
25
25
27
27
v. 34
Löpning:
5:48/km
57:24
3,0 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:12:24
3,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige