annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 43 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Visa profil Följer Följs av
December 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
30
30
1
1
2
2
4
4
v. 48
Löpning:
5:21/km
42:50
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
42:50
8,0 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 49
Löpning:
5:21/km
23:00
4,3 km
Annat:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:08:00
4,3 km
Vecka 50
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 50
Löpning:
5:11/km
20:45
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
20:45
7,5 km
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 51
Löpning:
6:00/km
24:00
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
24:00
4,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 52
Löpning:
5:54/km
58:56
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
58:56
10,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige