annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 50 st
Löpt i år
Löpt i år 55 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Visa profil Följer Följs av
November 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
--/km
0:00
4,6 km
Styrka:
 
1:25:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:25:00
4,6 km
Vecka 45
6
6
7
7
9
9
v. 45
Löpning:
--/km
0:00
8,0 km
Styrka:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
8,0 km
Vecka 46
12
12
15
15
18
18
v. 46
Löpning:
5:42/km
22:46
8,5 km
Styrka:
 
1:25:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:47:46
8,5 km
Vecka 47
20
20
22
22
23
23
25
25
v. 47
Styrka:
 
1:10:00
 
Annat:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:10:00
0,0 km
Vecka 48
28
28
29
29
2
2
v. 48
Löpning:
5:18/km
47:42
9,0 km
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:07:42
9,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige