annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Visa profil Följer Följs av
Mars 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
8
8
9
9
v. 10
Löpning:
--/km
40:00
0,0 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
0,0 km
Vecka 11
12
12
14
14
15
15
v. 11
Löpning:
5:49/km
1:28:28
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:28:28
15,2 km
Vecka 12
18
18
19
19
22
22
v. 12
Löpning:
5:31/km
49:37
14,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:29:37
14,0 km
Vecka 13
25
25
27
27
v. 13
Löpning:
5:41/km
34:05
15,5 km
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:54:05
15,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige