annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löpt i år
Löpt i år 29 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
--/km
0:00
14,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
14,5 km
Vecka 36
4
4
6
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
--/km
0:00
13,0 km
Cykel:
22,8 km/h
1:19:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:00
43,0 km
Vecka 37
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 37
Cykel:
23,1 km/h
1:18:00
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:00
30,0 km
Vecka 38
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
--/km
0:00
16,0 km
Cykel:
-- km/h
0:00
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
51,0 km
Vecka 39
25
25
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 39
Löpning:
--/km
0:00
6,5 km
Cykel:
-- km/h
0:00
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
26,5 km
annons