annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löpt i år
Löpt i år 29 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Juli 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Cykel:
-- km/h
30:00
40,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
45,0 km
Vecka 28
8
8
9
9
13
13
14
14
v. 28
Löpning:
--/km
0:00
6,5 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
6,5 km
Vecka 29
15
15
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
--/km
0:00
7,0 km
Cykel:
-- km/h
0:00
105,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
0:00
112,0 km
Vecka 30
22
22
24
24
27
27
28
28
v. 30
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
5,0 km
Vecka 31
29
29
31
31
2
2
4
4
v. 31
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Cykel:
-- km/h
0:00
58,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
63,0 km
annons