annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 43 st
Löpt i år
Löpt i år 29 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
27
27
29
29
30
30
v. 48
Cykel:
-- km/h
1:45:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
0,0 km
Vecka 49
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Cykel:
-- km/h
1:15:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
0,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
16
16
18
18
20
20
21
21
v. 51
Cykel:
-- km/h
1:55:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:00
0,0 km
Vecka 52
23
23
24
24
27
27
v. 52
Löpning:
--/km
0:00
7,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
0:00
7,0 km
Vecka 1
1
1
2
2
4
4
v. 1
Cykel:
-- km/h
2:05:00
0,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:05:00
0,0 km
annons