annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 42 st
Löpt i år
Löpt i år 29 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Målsättning:

Mina mål när det gäller löpning är att springa 5 km under 23 minuter och 1 mil under 50 minuter.

Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
5
5
v. 27
Löpning:
--/km
0:00
6,0 km
Cykel:
-- km/h
40:00
0,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
40:00
6,0 km
Vecka 28
7
7
11
11
13
13
v. 28
Löpning:
--/km
0:00
4,5 km
Cykel:
-- km/h
0:00
30,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
0:00
34,5 km
Vecka 29
15
15
20
20
v. 29
Löpning:
--/km
0:00
12,5 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
12,5 km
Vecka 30
25
25
v. 30
Löpning:
--/km
0:00
16,0 km
Cykel:
-- km/h
0:00
0,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
0:00
16,0 km
Vecka 31
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
--/km
0:00
14,0 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
0:00
14,0 km
annons