Dísa Ástriðardóttir Åhman

Dísa Ástriðardóttir Åhman

1983 • Alingsås

Dísa Ástriðardóttir Åhman

Född 1983, bor i Alingsås , har löpt 81 km hittills i år och har ett personbästa på 4:32 min/km.

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* .:)O(:. ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
Musik, måleri, foto, resor, löpning, galenskap och äventyr.
Jag springer inte snabbt, men gärna långt och länge och ser ingen som helst charm med att springa något annat än i terräng, vacker miljö och fantastiska landskap! Löpning är essentiellt, ett livselixir, frihet, meditation, utmaningar och urkraft!


http://www.ultrarunsinthefamily.com

Målsättning:

Må bra. Spännande och roliga terränglopp jorden runt!

Några planerade/önskvärda lopp:
BUM45 k samt 50 miles
LaplandUltra 100k
Lerum Vildmark
Sweden Skyrace 24
Laugavegur Ultramarathon (minst en gång till)
Helags AdventuresMarathon (minst en gång till)
Risveden Terräng (årligen återkommande)

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 18
Total tid:
0:00
Vecka 19
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 19
Total tid:
0:00
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 20
Total tid:
0:00
Vecka 21
21
21
22
Löpning 2018-06-115,9 km • 5:09 m/km
Löpning 2018-06-115,9 km • 5:09 m/km
Alltjämt tryckande, pulserande huvudvärk. Men det blev i alla fall inte värre ef...
22
23
23
24
Löpning 2018-05-246,7 km • 5:12 m/km
Löpning 2018-05-246,7 km • 5:12 m/km
Kan man inte springa långt eller snabbt, får man ju springa snyggt...men inte en...
24
25
25
26
26
27
27
v. 21
Löpning:
12,5 km
Total tid:
1:04:59
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 22
Total tid:
0:00