annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 233 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Målsättning:

Mål:2027
Köra staffetvasan.








Juli 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 28
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 29
18
18
20
20
21
21
22
22
23
Barnvagns jogg (Danvik, Stjärnholm) 6,5 km • 6:07 m/km
Barnvagns jogg (Danvik, Stjärnholm) 6,5 km • 6:07 m/km
Två napptapp och ett kort stopp för att titta på en häst.
23
24
Barnvagns jogg (Ryssbergen) 4,6 km • 6:12 m/km
Barnvagns jogg (Ryssbergen) 4,6 km • 6:12 m/km
Mycket rötter och sten bitvis. Men Lo var nöjd!
24
v. 29
Löpning:
6:09/km
1:08:35
11,2 km
Cykel:
28,4 km/h
3:17:23
93,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:25:58
104,7 km
Vecka 30
28
28
30
30
v. 30
Löpning:
6:05/km
1:13:49
12,1 km
Cykel:
30,1 km/h
4:36:44
138,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:50:33
150,9 km
annons