annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 83 st
Löpt i år
Löpt i år 227 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h

Målsättning:

Mål:2027
Köra staffetvasan.








Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
3
3
v. 1
Löpning:
6:40/km
30:00
4,5 km
Cykel:
30,0 km/h
2:56:19
88,0 km
Annat:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:06:19
92,5 km
Vecka 2
10
10
v. 2
Löpning:
6:07/km
1:10:10
11,5 km
Cykel:
30,5 km/h
2:59:17
91,1 km
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:39:27
102,6 km
Vecka 3
14
14
15
15
17
17
v. 3
Löpning:
5:40/km
37:26
6,6 km
Cykel:
29,5 km/h
3:21:33
77,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:59
83,6 km
Vecka 4
v. 4
Löpning:
5:57/km
24:27
4,1 km
Cykel:
25,2 km/h
1:41:45
42,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:12
46,9 km
Vecka 5
31
31
v. 5
Cykel:
29,6 km/h
2:20:50
69,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:50
69,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige