annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 83 st
Löpt i år
Löpt i år 227 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h

Målsättning:

Mål:2027
Köra staffetvasan.








Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
2
2
5
5
6
Lördagslunk7,1 km • 5:50 m/km
Lördagslunk7,1 km • 5:50 m/km
Lätt känsla för första gången på väldigt länge. Måste skaffa pulsband då ...
6
7
7
v. 36
Löpning:
5:52/km
2:03:43
21,1 km
Cykel:
21,0 km/h
1:24:27
29,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:10
50,6 km
Vecka 37
10
10
12
12
14
Löpband Ramdalen6,8 km • 5:19 m/km
Löpband Ramdalen6,8 km • 5:19 m/km
5km = 21:48min Fick ont i vaden när det var 1km kvar. Fortsatte in i mål. Det ...
14
v. 37
Löpning:
5:23/km
1:11:41
13,3 km
Cykel:
23,3 km/h
3:54:49
91,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:06:30
104,4 km
Vecka 38
15
15
19
19
20
20
21
21
v. 38
Cykel:
20,9 km/h
2:02:31
42,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:31
42,6 km
Vecka 39
25
25
27
27
28
28
v. 39
Löpning:
6:10/km
1:07:51
11,0 km
Cykel:
23,3 km/h
2:50:00
66,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:57:51
77,0 km
Vecka 40
1
1
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
5:10/km
25:49
5,0 km
Cykel:
19,8 km/h
2:19:37
46,0 km
Styrka:
 
1:06:44
 
Totalt:Total tid:
 
3:52:10
51,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige