annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 83 st
Löpt i år
Löpt i år 227 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h

Målsättning:

Mål:2027
Köra staffetvasan.








Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
5
5
7
Löpband Ramdalen13,0 km • 5:05 m/km
Löpband Ramdalen13,0 km • 5:05 m/km
1km lungt. 6x10min/1min vila/12km/h
7
v. 49
Löpning:
5:14/km
2:55:38
33,6 km
Cykel:
21,8 km/h
1:50:00
40,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:45:38
73,6 km
Vecka 50
9
9
12
12
13
13
14
14
v. 50
Löpning:
4:50/km
29:00
6,0 km
Cykel:
43,6 km/h
1:14:16
54,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:16
60,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 52
Löpning:
6:04/km
37:39
6,2 km
Totalt:Total tid:
 
37:39
6,2 km
Vecka 1
30
30
v. 1
Löpning:
5:55/km
2:56:39
29,8 km
Cykel:
22,9 km/h
40:29
15,5 km
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:57:08
45,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige