annons
Lasse Svensson

Lasse Svensson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 33 h

Man som cyklat till jobbe från Hedared till Boråst i över 30 år. Är nu pensionär sedan feb 2012. Uppskattningsvis har jag cyklat över 8000 mil.Cyklat Vätternrundan en gång (50-årspresent)

Målsättning:

Hålla vikten nere och livslusten uppe. Tycker om att cykla

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
4
4
6
6
v. 40
Cykel:
19,4 km/h
3:25:58
66,5 km
Promenad:
24:35/km
2:20:54
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:46:52
72,2 km
Vecka 41
7
7
9
9
11
11
13
13
v. 41
Cykel:
18,4 km/h
2:53:53
53,3 km
Promenad:
19:51/km
2:38:50
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:32:43
61,3 km
Vecka 42
14
14
16
16
19
19
20
20
v. 42
Cykel:
18,3 km/h
2:54:35
53,3 km
Promenad:
21:23/km
2:00:24
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:54:59
58,9 km
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
26
26
27
27
v. 43
Cykel:
19,1 km/h
1:44:55
33,3 km
Promenad:
20:32/km
2:29:16
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:14:11
40,6 km
Vecka 44
28
28
30
30
2
2
3
3
v. 44
Cykel:
17,4 km/h
2:18:37
40,1 km
Promenad:
22:04/km
2:25:50
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:44:27
46,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige