annons
Lasse Svensson

Lasse Svensson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 33 h

Man som cyklat till jobbe från Hedared till Boråst i över 30 år. Är nu pensionär sedan feb 2012. Uppskattningsvis har jag cyklat över 8000 mil.Cyklat Vätternrundan en gång (50-årspresent)

Målsättning:

Hålla vikten nere och livslusten uppe. Tycker om att cykla

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
30
30
2
2
3
3
v. 44
Cykel:
17,4 km/h
2:18:37
40,1 km
Promenad:
22:04/km
2:25:50
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:44:27
46,7 km
Vecka 45
5
5
6
6
9
9
v. 45
Cykel:
19,5 km/h
3:24:59
66,5 km
Promenad:
25:58/km
5:28:12
12,6 km
Totalt:Total tid:
 
8:53:11
79,1 km
Vecka 46
12
12
13
13
16
16
17
17
v. 46
Cykel:
18,9 km/h
3:31:23
66,5 km
Promenad:
27:45/km
3:14:14
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:45:37
73,5 km
Vecka 47
19
19
20
20
23
23
v. 47
Cykel:
17,4 km/h
3:09:42
55,1 km
Promenad:
23:14/km
2:14:01
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:23:43
60,9 km
Vecka 48
25
25
27
27
30
30
1
1
v. 48
Cykel:
17,5 km/h
2:20:19
40,9 km
Promenad:
22:02/km
2:22:36
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:42:55
47,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige