annons
Lasse Svensson

Lasse Svensson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 33 h

Man som cyklat till jobbe från Hedared till Boråst i över 30 år. Är nu pensionär sedan feb 2012. Uppskattningsvis har jag cyklat över 8000 mil.Cyklat Vätternrundan en gång (50-årspresent)

Målsättning:

Hålla vikten nere och livslusten uppe. Tycker om att cykla

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
25
26
26
1
1
2
2
v. 9
Cykel:
17,5 km/h
2:17:15
40,1 km
Promenad:
27:34/km
3:19:50
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:37:05
47,4 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 10
Cykel:
18,8 km/h
3:31:21
66,3 km
Promenad:
27:58/km
3:10:58
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:42:19
73,1 km
Vecka 11
10
10
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 11
Cykel:
17,6 km/h
2:16:45
40,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:45
40,1 km
Vecka 12
17
17
19
19
21
21
23
23
v. 12
Cykel:
18,7 km/h
3:32:54
66,4 km
Promenad:
10:04/km
1:01:32
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:34:26
72,5 km
Vecka 13
24
24
25
25
27
27
28
28
30
30
v. 13
Cykel:
18,6 km/h
2:51:41
53,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:41
53,1 km
Vecka 14
31
31
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 14
Cykel:
19,0 km/h
3:29:55
66,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:29:55
66,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige