annons
Karin Johansson

Karin Johansson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 91 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h
Januari 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
2
2
3
3
4
nikaro
nikaro
Normalpass. Gick så där, ganska trött
4
5
5
6
6
v. 1
Styrka:
 
0:00
 
Annat:
 
57:28
5,9 km
Totalt:Total tid:
 
57:28
5,9 km
Vecka 2
7
7
8
8
11
11
v. 2
Simning:
--/100 m
0:00
0 m
Styrka:
 
0:00
 
Annat:
 
3:00:00
15,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:00
15,4 km
Vecka 3
14
14
15
15
17
17
19
19
v. 3
Simning:
--/100 m
0:00
0 m
Styrka:
 
0:00
 
Annat:
 
3:25:20
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:20
18,7 km
annons