annons
Karin Johansson

Karin Johansson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 91 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h
Visa profil Följer Följs av
Augusti 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
3
3
6
6
v. 31
Löpning:
6:12/km
1:20:43
13,0 km
Cykel:
20,8 km/h
1:13:09
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:33:52
38,4 km
Vecka 32
11
11
12
Långa presö5,1 km • 6:19 m/km
Långa presö5,1 km • 6:19 m/km
Tiden helt uppskattad. Klockan funkade inte
12
v. 32
Löpning:
6:12/km
2:16:44
22,1 km
Cykel:
16,7 km/h
1:18:25
21,8 km
Annat:
 
1:28:00
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:03:09
49,4 km
Vecka 33
20
20
v. 33
Löpning:
6:16/km
2:18:14
22,1 km
Cykel:
18,1 km/h
2:18:49
41,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:37:03
63,8 km
Vecka 34
21
21
22
22
23
23
24
24
25
stadsvandring45,0 km • 13:20 m/km
stadsvandring45,0 km • 13:20 m/km
Div. stadsvandringar under resan tillsammans ca 4,5 mil. Tidan helt uppskattad
25
26
26
27
27
v. 34
Annat:
 
10:00:00
45,0 km
Totalt:Total tid:
 
10:00:00
45,0 km
Vecka 35
28
28
29
29
3
3
v. 35
Löpning:
6:15/km
1:59:59
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:59
19,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige