annons
Karin Johansson

Karin Johansson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 91 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h
Visa profil Följer Följs av
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
v. 48
Löpning:
5:37/km
22:36
4,0 km
Grupp:
 
50:00
 
Annat:
 
53:51
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:27
9,1 km
Vecka 49
4
4
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 49
Löpning:
5:38/km
25:02
4,5 km
Grupp:
 
50:00
 
Annat:
 
1:26:30
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:32
13,5 km
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 50
Löpning:
5:36/km
25:00
4,5 km
Grupp:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
4,5 km
Vecka 51
17
nikaro50:00
nikaro50:00
5 min cykel=1,5 km Div redskap löpband se ovan gröna cirkeln 5 min rodd= 900m
17
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 51
Löpning:
5:37/km
17:26
3,1 km
Styrka:
 
50:00
 
Annat:
 
2:01:43
10,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:09:09
13,9 km
Vecka 52
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
31
31
5
5
6
6
v. 1
Annat:
 
4:02:55
22,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:55
22,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige