annons
Karin Johansson

Karin Johansson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 91 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
5
5
6
6
v. 1
Annat:
 
4:02:55
22,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:55
22,2 km
Vecka 2
10
10
11
Vinterrundan5,9 km • 13:58 m/km
Vinterrundan5,9 km • 13:58 m/km
Tiden?? Stannat o pratat på 2 ställen. Gått tillsammans med Stig
11
13
13
v. 2
Annat:
 
7:08:49
39,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:08:49
39,3 km
Vecka 3
16
16
19
19
v. 3
Löpning:
5:37/km
24:02
4,3 km
Simning:
--/100 m
50:00
0 m
Grupp:
 
50:00
 
Annat:
 
3:07:10
16,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:11:12
20,6 km
Vecka 4
22
22
24
24
27
27
v. 4
Löpning:
5:37/km
50:21
9,0 km
Grupp:
 
50:00
 
Annat:
 
2:57:54
17,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:38:15
26,0 km
Vecka 5
v. 5
Löpning:
5:38/km
51:28
9,1 km
Simning:
--/100 m
50:00
0 m
Styrka:
 
15:00
 
Grupp:
 
50:00
 
Annat:
 
4:06:23
23,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:52:51
32,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige