annons
Karin Johansson

Karin Johansson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 91 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h
Visa profil Följer Följs av
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
25
26
26
28
28
29
29
1
1
v. 9
Löpning:
5:37/km
26:23
4,7 km
Grupp:
 
50:00
 
Annat:
 
1:59:16
11,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:39
16,4 km
Vecka 10
6
6
7
7
8
8
v. 10
Löpning:
6:05/km
1:16:27
12,6 km
Grupp:
 
50:00
 
Annat:
 
1:41:02
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:47:29
22,3 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
v. 11
Annat:
 
16:00:00
49,0 km
Totalt:Total tid:
 
16:00:00
49,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
v. 13
Annat:
 
6:25:11
36,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:25:11
36,2 km
Vecka 14
30
Nya lilla Persö4,0 km • 6:38 m/km
Nya lilla Persö4,0 km • 6:38 m/km
3 v paus-förkyld, resa m.m Stel i kroppen , lite motvind hem
30
v. 14
Löpning:
6:35/km
2:10:53
19,9 km
Annat:
 
5:03:36
27,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:14:29
47,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige