annons
Karin Johansson

Karin Johansson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 91 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h
Visa profil Följer Följs av
September 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
4
4
5
5
v. 36
Löpning:
6:25/km
1:42:04
15,9 km
Cykel:
17,1 km/h
55:00
15,7 km
Simning:
--/100 m
50:00
0 m
Annat:
 
1:58:33
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:25:37
43,6 km
Vecka 37
12
12
v. 37
Löpning:
6:20/km
1:40:45
15,9 km
Annat:
 
3:18:51
19,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:59:36
35,6 km
Vecka 38
18
Nya lilla Persö4,0 km • 6:45 m/km
Nya lilla Persö4,0 km • 6:45 m/km
Ingen ork. Piper i luftrören Stannade 2 ggr o vilade
18
v. 38
Löpning:
6:35/km
1:18:32
11,9 km
Simning:
--/100 m
50:00
0 m
Annat:
 
4:18:36
24,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:27:08
36,2 km
Vecka 39
25
25
26
26
v. 39
Simning:
--/100 m
55:00
0 m
Annat:
 
12:55:12
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
13:50:12
27,0 km
Vecka 40
28
28
30
30
1
1
2
Distans1,0 km • 6:52 m/km
Distans1,0 km • 6:52 m/km
Småjogg mellen 2-3 km på långa persö
Långa presö4,1 km • 10:12 m/km
Långa presö4,1 km • 10:12 m/km
Gick 2 km jogg 1 km gick 2 km Uppskattad tid
2
3
3
v. 40
Löpning:
6:52/km
6:52
1,0 km
Simning:
--/100 m
55:00
0 m
Annat:
 
1:18:08
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:00
9,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige