annons

Stefan Hagman

1963 Landskrona Medlem sedan 5 april 2010

Joggpers

Joggpers 6:11 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 6 st

Löpt i år

Löpt i år 17 km

Tränat i år

Tränat i år 2 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

November 2021

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 44

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

v. 44

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 45

8

2,07 km2,1 km • 5:19 m/km

2,07 km2,1 km • 5:19 m/km

8

9

9

10

2,58 km2,6 km • 5:35 m/km

2,58 km2,6 km • 5:35 m/km

10

11

11

12

12

13

13

14

14

v. 45

Löpning:

5:28/km

25:26

4,7 km

Totalt:Total tid:

25:26

4,7 km

Vecka 46

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

v. 46

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 47

22

22

23

2,37 km2,4 km • 5:43 m/km

2,37 km2,4 km • 5:43 m/km

23

24

3,27 km3,3 km • 5:33 m/km

3,27 km3,3 km • 5:33 m/km

24

25

25

26

26

27

27

28

28

v. 47

Löpning:

5:37/km

31:42

5,6 km

Totalt:Total tid:

31:42

5,6 km

Vecka 48

29

3,57 km3,6 km • 5:45 m/km

3,57 km3,6 km • 5:45 m/km

29

30

4,02 km4,0 km • 5:43 m/km

4,02 km4,0 km • 5:43 m/km

30

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 48

Löpning:

5:44/km

43:32

7,6 km

Totalt:Total tid:

43:32

7,6 km

annons