Elin Svendsen

Elin Svendsen

1981 • Kållered

Elin Svendsen

1981 • Kållered
Löppass i år
Löppass i år 105 st
Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Löpt i år
Löpt i år 479 km
Löpt i juli
Löpt i juli 61 km

Runstreak omgång 2 pågår nu. Min förra runstreak höll sig 221 dagar men avbröts pga graviditete men nu kör jag igång en ny.
Mamma till tre pojkar på 11, 7 och 2 år!


"Löpning är väldigt lönsamt. Det är bra för dina ben och dina fötter. Det är också väldigt bra för marken. Det får den att känna sig behövd."

(Charles M. Schultz (1922-2000)).

Älskar att springa...
... både ensam och tillsammans med andra!
... både intervaller och riktigt långa långpass!
... både i skog och på asfalt!
... både träning och tävling!

Målsättning:

Runstreak

Medlem sedan 15 januari 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
4
Förmiddagspass5:30
Förmiddagspass5:30
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass38:28
Kvällspass38:28
Importerat från Garmin Connect
4
6
6
v. 27
Löpning:
7:24/km
2:18:29
18,7 km
Styrka:
 
3:15:22
 
Promenad:
11:04/km
3:09:49
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
8:43:40
35,9 km
Vecka 28
10
Kvällspass40:47
Kvällspass40:47
Importerat från Garmin Connect
10
12
12
13
13
v. 28
Löpning:
7:19/km
1:45:46
14,5 km
Styrka:
 
40:47
 
Promenad:
10:38/km
31:16
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:49
17,4 km
Vecka 29
15
Lunchpass45:17
Lunchpass45:17
Importerat från Garmin Connect
15
16
16
21
21
v. 29
Löpning:
7:03/km
2:26:32
20,8 km
Styrka:
 
45:17
 
Promenad:
11:47/km
45:52
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:57:41
24,7 km
Vecka 30
23
Lunchpass42:09
Lunchpass42:09
Importerat från Garmin Connect
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Löpning:
6:29/km
42:16
6,5 km
Styrka:
 
42:09
 
Totalt:Total tid:
 
1:24:25
6,5 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km