Elin Svendsen

Elin Svendsen

1981 • Kållered

Elin Svendsen

1981 • Kållered
Löppass i år
Löppass i år 36 st
Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Löpt i år
Löpt i år 131 km
Löpt i februari
Löpt i februari 85 km

Runstreak omgång 2 pågår nu. Min förra runstreak höll sig 221 dagar men avbröts pga graviditete men nu kör jag igång en ny.
Mamma till tre pojkar på 11, 7 och 2 år!


"Löpning är väldigt lönsamt. Det är bra för dina ben och dina fötter. Det är också väldigt bra för marken. Det får den att känna sig behövd."

(Charles M. Schultz (1922-2000)).

Älskar att springa...
... både ensam och tillsammans med andra!
... både intervaller och riktigt långa långpass!
... både i skog och på asfalt!
... både träning och tävling!

Målsättning:

Runstreak

Medlem sedan 15 januari 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
Kvällspass46:59
Kvällspass46:59
Importerat från Garmin Connect
31
2
Eftermiddagspass45:47
Eftermiddagspass45:47
Importerat från Garmin Connect
2
v. 5
Löpning:
6:59/km
2:40:46
23,0 km
Styrka:
 
2:02:47
 
Promenad:
9:35/km
54:31
5,7 km
Annat:
 
41:29
1,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:19:33
30,4 km
Vecka 6
7
Kvällspass12:01
Kvällspass12:01
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass38:58
Kvällspass38:58
Importerat från Garmin Connect
7
10
Förmiddagspass30:00
Förmiddagspass30:00
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass20:08
Förmiddagspass20:08
Importerat från Garmin Connect
10
v. 6
Löpning:
7:04/km
2:21:45
20,1 km
Styrka:
 
1:41:07
 
Promenad:
12:54/km
15:21
1,2 km
Annat:
 
1:46:42
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:04:55
24,2 km
Vecka 7
12
Förmiddagspass33:11
Förmiddagspass33:11
Importerat från Garmin Connect
12
14
Lunchpass25:02
Lunchpass25:02
Importerat från Garmin Connect
14
15
Eftermiddagspass31:14
Eftermiddagspass31:14
Importerat från Garmin Connect
15
16
16
18
18
v. 7
Löpning:
7:11/km
2:41:20
22,4 km
Styrka:
 
1:29:27
 
Totalt:Total tid:
 
4:10:47
22,4 km
Vecka 8
21
21
24
Förmiddagspass30:00
Förmiddagspass30:00
Importerat från Garmin Connect
24
v. 8
Löpning:
7:02/km
2:55:42
25,0 km
Styrka:
 
41:18
 
Promenad:
10:23/km
30:06
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:07:06
27,9 km
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km