annons
Krister Törneke

Krister Törneke

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 192 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h
Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
2
2
3
3
5
5
v. 1
Löpning:
6:22/km
2:03:53
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:53
19,5 km
Vecka 2
6
6
7
7
9
9
10
10
12
12
v. 2
Löpning:
6:30/km
2:02:04
18,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:04
18,8 km
Vecka 3
13
13
14
14
15
15
17
17
19
19
v. 3
Löpning:
6:32/km
2:07:27
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:27
19,5 km
Vecka 4
20
20
21
21
23
23
24
24
26
26
v. 4
Löpning:
6:21/km
2:01:56
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:56
19,2 km
Vecka 5
27
27
28
28
30
30
31
31
2
2
v. 5
Löpning:
6:13/km
1:59:14
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:14
19,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige