annons
Ola Ekdahl

Ola Ekdahl

1978 • Malmö

Följer Följs av

Ola Ekdahl

1978 • Malmö
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 213 st
Löpt i år
Löpt i år 84 km
Tränat i år
Tränat i år 10 h

En före detta handbollspelare som nu är handbollstränare och motionär.

Målsättning:

Att hålla formen på både kropp och själ

Medlem sedan 8 augusti 2007

Följer Följs av
+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
3
3
4
4
7
7
v. 49
Löpning:
6:28/km
1:15:50
6,3 km
Styrka:
 
0:00
 
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:50
6,3 km
Vecka 50
10
10
11
11
13
13
v. 50
Löpning:
6:36/km
1:14:43
11,3 km
Styrka:
 
0:00
 
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:14:43
11,3 km
Vecka 51
16
16
21
21
v. 51
Löpning:
6:39/km
1:09:42
10,5 km
Styrka:
 
0:00
 
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:09:42
10,5 km
Vecka 52
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
6:36/km
34:29
5,2 km
Styrka:
 
0:00
 
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
34:29
5,2 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons