annons

Christer Milding

1958 Hunnebostrand Klubb: Umara Sports Club Medlem sedan 26 april 2010

Joggpers

Joggpers 5:11 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 13 st

Löpt i år

Löpt i år 68 km

Tränat i år

Tränat i år 6 h

Visa profil Följer Följs av

Juli 2022

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 26

27

Skanör7,6 km • 6:19 m/km

Skanör7,6 km • 6:19 m/km

27

28

28

29

Vallby6,4 km • 5:27 m/km

Vallby6,4 km • 5:27 m/km

29

30

30

1

1

2

Vallby6,3 km • 5:50 m/km

Vallby6,3 km • 5:50 m/km

2

3

Li rundan6,5 km • 5:22 m/km

Li rundan6,5 km • 5:22 m/km

3

v. 26

Löpning:

5:46/km

2:34:29

26,8 km

Totalt:Total tid:

2:34:29

26,8 km

Vecka 27

4

4

5

5

6

Hunnebo6,8 km • 6:52 m/km

Hunnebo6,8 km • 6:52 m/km

6

7

7

8

8

9

Li rundan8,7 km • 5:43 m/km

Li rundan8,7 km • 5:43 m/km

9

10

10

v. 27

Löpning:

6:13/km

1:36:10

15,5 km

Totalt:Total tid:

1:36:10

15,5 km

Vecka 28

11

Bräckan gul grön11,9 km • 6:14 m/km

Bräckan gul grön11,9 km • 6:14 m/km

11

12

12

13

Hunnebo6,3 km • 6:14 m/km

Hunnebo6,3 km • 6:14 m/km

13

14

14

15

Hunnebo5,2 km • 5:21 m/km

Hunnebo5,2 km • 5:21 m/km

15

16

16

17

17

v. 28

Löpning:

6:02/km

2:21:16

23,4 km

Totalt:Total tid:

2:21:16

23,4 km

Vecka 29

18

Bräckan gul grön10,9 km • 5:57 m/km

Bräckan gul grön10,9 km • 5:57 m/km

18

19

19

20

20

21

21

22

Hunnebo5,2 km • 5:17 m/km

Hunnebo5,2 km • 5:17 m/km

22

23

23

24

Hunnebo8,0 km • 6:05 m/km

Hunnebo8,0 km • 6:05 m/km

24

v. 29

Löpning:

5:51/km

2:20:35

24,0 km

Totalt:Total tid:

2:20:35

24,0 km

Vecka 30

25

25

26

26

27

Vallby8,3 km • 5:33 m/km

Vallby8,3 km • 5:33 m/km

27

28

28

29

29

30

Hunnebo4,9 km • 6:06 m/km

Hunnebo4,9 km • 6:06 m/km

30

31

Hunnebo10,7 km • 6:00 m/km

Hunnebo10,7 km • 6:00 m/km

31

v. 30

Löpning:

5:52/km

2:19:48

23,8 km

Totalt:Total tid:

2:19:48

23,8 km

annons