annons
Christer Milding

Christer Milding

Joggpers
Joggpers 5:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 13 st
Löpt i år
Löpt i år 68 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h
December 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
5:47/km
37:43
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
37:43
6,5 km
Vecka 49
5
5
6
6
8
8
9
9
11
11
v. 49
Löpning:
5:47/km
1:03:42
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:42
11,0 km
Vecka 50
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 50
Löpning:
5:44/km
1:18:49
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:49
13,8 km
Vecka 51
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Löpning:
5:53/km
35:03
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
35:03
6,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 52
Löpning:
5:53/km
46:32
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
46:32
7,9 km
annons