Lars Norrbom

Lars Norrbom

1978 • Segeltorp

Lars Norrbom

1978 • Segeltorp
Joggpers
Joggpers 4:19 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 31 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Klubb: Norrbom Family Personlig sida/blogg: http://Instagram:Lasseses

Springer mest för att hålla mig i form och för att de "rensar" hjärnan så gott. Då jag älskar gosaker allt för mycke blir de dock väldigt mycke springande, haha!
Instagram: lasseses

Målsättning:

Må gott

mål inför säsongen 2011:
Sluta röka kanske :) - Fail
under 1,30 i gbg-varvet - Check!
Intervallträning (supertråkigt men ska jag klara ovanstående mål måste jag nog börja me d) - Fail

2012
SKADEFRI!!! Enda målet efterom året som gått vart bedrövligt

2013
Se 2012 :P ta mig runt gbg under 1.40, ska bara komma igång o springa igen...

2014
efte ännu ett år i misär handlar det nu mest om att bli hel.. och att ta mig runt mitt tionde Gbg-varv :)
10 gbg-varv = Check :)
Målet från 2011, sluta röka = check!

2015
"transport år"

2017
Börja med träning inför vasaloppet 2018

Medlem sedan 29 april 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km