annons
Holger Arvidsson

Holger Arvidsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 66 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 67 h

Löpare och skidåkare på motionsnivå sedan 40 år.

Målsättning:

Hålla mig i hyfsad form plus att det är nyttigt med motion.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 18
Cykel:
-- km/h
1:15:00
20,0 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
20,0 km
Vecka 19
5
5
7
7
9
9
v. 19
Cykel:
-- km/h
1:10:00
0,0 km
Styrka:
 
3:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:00:00
0,0 km
Vecka 20
12
12
14
14
16
16
v. 20
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
3:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:50:00
0,0 km
Vecka 21
19
19
21
21
23
23
24
24
v. 21
Styrka:
 
3:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:30:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige