annons
Holger Arvidsson

Holger Arvidsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 49 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h

Löpare och skidåkare på motionsnivå sedan 40 år.

Målsättning:

Hålla mig i hyfsad form plus att det är nyttigt med motion.

April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
2
2
3
3
5
5
v. 14
Styrka:
 
3:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:15:00
0,0 km
Vecka 15
7
7
9
9
11
11
12
12
v. 15
Styrka:
 
3:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:40:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
16
16
18
18
19
19
v. 16
Styrka:
 
3:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:10:00
0,0 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons