annons
Claes Ohlsson

Claes Ohlsson

Joggpers
Joggpers 4:19 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 67 st
Löpt i år
Löpt i år 1148 km
Tränat i år
Tränat i år 92 h

Målsättning:

2019 Las Palamas | Copenhagen | Berlin
2018 Las Palamas | Stockholm | Frankfurt
2017 Telenor Copenhagen Marathon
2016 Madrid | Stockholm | New York
2015 TCS New York City Marathon, 3,13,54
2014 Att ta den där jävla maran under 3:30... Klart, ASICS Stockholm Marathon 3,27, Sub 40 på milen fixat på Söder Runt 39,42.
2013 Att springa...
2012 Marathon, har inte bestämt mig för vilket mål jag har inför det.
2011 är att totalt springa 1000 km, FIX 23/11. Halvmara under 1:45, FIX Stockholm Halvmarathon 1.43. Milen under 45, FIX Hässelbyloppet 44:45.

PB
10 km 39,42 Söder Runt 2014
21 km 1.28.43 Kungsholmen runt 2015
42 km 3.13.54 TCS New York City Marathon 2015

Maj 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons