Sara Jansson

Sara Jansson

1967 • Lindome

Sara Jansson

1967 • Lindome
Joggpers
Joggpers 5:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 91 km
Tränat i år
Tränat i år 70 h

Medlem sedan 30 maj 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
28
Tisdagsoutdoor 12,2 km • 6:07 m/km
Tisdagsoutdoor 12,2 km • 6:07 m/km
Intervallstege 5 - 4:30 - 4 - 3:30 - 3 - 2:30 - 2 - 1:30 - 1-1
28
30
30
2
2
v. 52
Löpning:
6:59/km
3:12:32
27,5 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:12:32
27,5 km
Vecka 2
11
11
14
14
v. 2
Löpning:
7:07/km
4:21:18
36,7 km
Styrka:
 
2:25:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:46:18
36,7 km
Vecka 4
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Löpning:
6:40/km
1:11:23
10,7 km
Styrka:
 
2:25:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:36:23
10,7 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km