Fredrik Sundberg

Fredrik Sundberg

1972 • Rasbo, Uppsala

Fredrik Sundberg

Född 1972, bor i Rasbo, Uppsala har löpt 0 km hittills i år och har ett personbästa på 4:59 min/km.

Känns som det här året är "förlorat" träningsmässigt...med början i mitten av December förra året med sjukdomar som avlöste varandra....sen kom jag inte riktigt i gång igen.
Reviderar årsmålet...kommer jag upp i 500 km så får jag vara nöjd!
Har iallafall anmält mig till Stockholm halvmaraton, får se hur det går....

Målsättning:

2011:
Minst 500 km löpning 2011 (res. 607km.)
Minst 1000 km cykling 2011 (res. 1036km.)

2012:
Minst 750 km löpning 2012 (uppnått 25/9, jag lägger in ett nytt, reviderat mål.)
Nytt mål: 1000 km löpning. (blev p.g.a sjukdom 952 km......)
Ett halvmaralopp under 2 timmar (uppnåt på träning,25/7) Ett lite längre cykellopp (Siljan runt kanske?) Blev inget........

2014: minst 500 km löpning
Ett halvmaralopp under 2 timmar

2016/17:Efter ett i mitt tycke "misslyckat" halvmarathonlopp, så tänker jag försöka mig på en seriös satsning på Kungsholmen runt den 13:e Maj. Tanken är att jag ska förbättra mitt halvmararesultat REJÄLT!
Den här gången så tänker jag sätta skamgränsen på 2 timmar

Medlem sedan 1 juni 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Total tid:
0:00
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Total tid:
0:00
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00