Fredrik Sundberg

Fredrik Sundberg

1972 • Rasbo, Uppsala

Fredrik Sundberg

1972 • Rasbo, Uppsala
Joggpers
Joggpers 4:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Känns som det här året är "förlorat" träningsmässigt...med början i mitten av December förra året med sjukdomar som avlöste varandra....sen kom jag inte riktigt i gång igen.
Reviderar årsmålet...kommer jag upp i 500 km så får jag vara nöjd!
Har iallafall anmält mig till Stockholm halvmaraton, får se hur det går....

Målsättning:

2011:
Minst 500 km löpning 2011 (res. 607km.)
Minst 1000 km cykling 2011 (res. 1036km.)

2012:
Minst 750 km löpning 2012 (uppnått 25/9, jag lägger in ett nytt, reviderat mål.)
Nytt mål: 1000 km löpning. (blev p.g.a sjukdom 952 km......)
Ett halvmaralopp under 2 timmar (uppnåt på träning,25/7) Ett lite längre cykellopp (Siljan runt kanske?) Blev inget........

2014: minst 500 km löpning
Ett halvmaralopp under 2 timmar

2016/17:Efter ett i mitt tycke "misslyckat" halvmarathonlopp, så tänker jag försöka mig på en seriös satsning på Kungsholmen runt den 13:e Maj. Tanken är att jag ska förbättra mitt halvmararesultat REJÄLT!
Den här gången så tänker jag sätta skamgränsen på 2 timmar

Medlem sedan 1 juni 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00
Vecka 19
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 19
Total tid:
0:00
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Total tid:
0:00
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Total tid:
0:00
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Total tid:
0:00