annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 40
Löpning:
6:39/km
50:22
7,6 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:22
7,6 km
Vecka 41
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
17
17
19
19
20
20
21
21
v. 42
Löpning:
5:28/km
51:30
9,4 km
Annat:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:51:30
9,4 km
Vecka 43
22
22
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 43
Löpning:
6:59/km
52:58
7,6 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:52:58
7,6 km
Vecka 44
29
29
31
31
2
2
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
6:35/km
1:49:57
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:57
7,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige