annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 37
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 38
16
16
18
18
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
5:25/km
2:10:34
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:10:34
24,1 km
Vecka 39
23
23
24
24
28
28
v. 39
Löpning:
5:47/km
1:27:35
15,2 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:27:35
15,2 km
Vecka 40
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
5:16/km
37:21
7,1 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:37:21
7,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige