annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
2
2
v. 39
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 40
3
3
4
4
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 40
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 41
10
10
12
12
13
13
14
14
16
16
v. 41
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 42
17
17
18
18
20
20
22
22
23
23
v. 42
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
0,0 km
Vecka 43
24
24
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 43
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 44
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige