annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 48
Styrka:
 
30:00
 
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
Vecka 49
5
5
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 49
Styrka:
 
40:00
 
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 51
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
0,0 km
Vecka 52
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:20:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige