annons
Mattias Sundberg

Mattias Sundberg

Löppass i år
Löppass i år 44 st
Löpt i mars
Löpt i mars 125 km
Löpt i år
Löpt i år 374 km
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km

Springer helst i skogen eller på fjäll.

Målsättning:

Att springa långt och uppleva äventyr.

Oktober 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
30
30
1
1
2
2
3
Löpning 2015-10-0322,2 km • 7:05 m/km
Löpning 2015-10-0322,2 km • 7:05 m/km
MTB till Stormorshäll, löpning Stormorstrailen, cykling hem.
3
4
4
v. 40
Annat:
 
1:27:22
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:04:50
27,9 km
Vecka 41
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
7:26/km
1:01:19
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:19
8,2 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
Stormorshäll7,9 km • 6:08 m/km
Stormorshäll7,9 km • 6:08 m/km
Ett varv på Stormorstrailen i perfekt höstväder!
17
18
18
v. 42
Löpning:
6:08/km
48:38
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
48:38
7,9 km
Vecka 43
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 43
Löpning:
6:17/km
1:00:04
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:04
9,6 km
Vecka 44
26
26
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
6:09/km
34:51
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
34:51
5,7 km
annons