annons
Mattias Sundberg

Mattias Sundberg

Löppass i år
Löppass i år 44 st
Löpt i mars
Löpt i mars 125 km
Löpt i år
Löpt i år 374 km
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km

Springer helst i skogen eller på fjäll.

Målsättning:

Att springa långt och uppleva äventyr.

November 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
26
26
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
6:09/km
34:51
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
34:51
5,7 km
Vecka 45
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 45
Löpning:
6:52/km
22:08
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
22:08
3,2 km
Vecka 46
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 46
Löpning:
6:20/km
58:43
9,3 km
Totalt:Total tid:
 
58:43
9,3 km
Vecka 47
16
16
17
17
18
18
20
20
21
21
v. 47
Löpning:
6:01/km
1:06:00
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:00
11,0 km
Vecka 48
23
23
25
25
26
26
28
28
29
29
v. 48
Löpning:
6:14/km
1:06:41
10,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:41
10,7 km
annons