annons
Mattias Sundberg

Mattias Sundberg

Löppass i år
Löppass i år 44 st
Löpt i mars
Löpt i mars 125 km
Löpt i år
Löpt i år 374 km
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km

Springer helst i skogen eller på fjäll.

Målsättning:

Att springa långt och uppleva äventyr.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
30
30
1
1
2
2
v. 53
Löpning:
6:01/km
2:00:29
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:29
20,0 km
Vecka 1
4
4
6
6
8
8
9
9
v. 1
Löpning:
6:12/km
1:05:32
10,6 km
Skidor:
6:12/km
28:25
4,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:57
15,1 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
15
15
17
17
v. 2
Löpning:
9:49/km
50:06
5,1 km
Skidor:
5:23/km
54:05
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:11
15,2 km
Vecka 3
19
19
22
22
23
23
v. 3
Löpning:
7:14/km
1:21:45
11,3 km
Skidor:
4:53/km
1:25:02
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:47
28,7 km
Vecka 4
25
25
27
27
29
29
30
30
v. 4
Löpning:
6:18/km
2:19:24
22,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:24
22,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige