annons
Mattias Sundberg

Mattias Sundberg

Löppass i år
Löppass i år 44 st
Löpt i mars
Löpt i mars 125 km
Löpt i år
Löpt i år 374 km
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km

Springer helst i skogen eller på fjäll.

Målsättning:

Att springa långt och uppleva äventyr.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
25
28
28
v. 17
Löpning:
7:46/km
3:19:20
25,7 km
Cykel:
12,2 km/h
5:19:21
65,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:23:41
90,7 km
Vecka 18
2
2
6
6
8
8
v. 18
Löpning:
7:15/km
3:42:24
30,7 km
Cykel:
17,1 km/h
48:59
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:31:23
44,7 km
Vecka 19
9
9
12
12
13
13
15
15
v. 19
Löpning:
7:52/km
5:56:33
45,3 km
Cykel:
12,3 km/h
4:03:13
49,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:59:46
95,1 km
Vecka 20
16
16
17
17
19
19
20
20
v. 20
Löpning:
7:29/km
1:38:12
13,1 km
Cykel:
14,5 km/h
1:24:45
20,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:57
33,6 km
Vecka 21
23
23
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 21
Löpning:
6:45/km
3:08:45
28,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:45
28,0 km
Vecka 22
30
30
1
1
3
3
5
5
v. 22
Löpning:
5:28/km
1:22:11
15,0 km
Cykel:
14,5 km/h
46:59
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:10
26,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige